염증의정의1 염증 수치 낮추는 방법과 음식 사람은 누구나 건강하게 살기를 원합니다. 몸이 아프면서 살고 싶은 사람은 아마도 없을 것입니다. 건강하게 살기위해우리는 많은 노력을 하고 있습니다. 운동을 하거나 식이조절, 다이어트, 체온 1도올리기등 많은 노력을 하면서 살아가고있습니다. 하지만 근본적으로 신진대사가 원활하지않고 혈액순환이 잘 안되고 몸에 염증이 있다면 질병에 노출되기 쉽고어떠한 노력을 해도 쉽게 건강 해지기가 어렵습니다. 오늘은 그중 염증에 대해 이야기 해보려 합니다. 당뇨, 암, 고혈압등 질병이 있는 경우 여러가지 문제가 있지만 병원에서몸에 염증이 많다는 소견이 많이 내려집니다. 그리고 여러 의학전문가나 건강전문가들이 언론에 나와 염증이 많으면 여러가지 건강 문제를 일으키며 질병에 걸리기 쉽다고 합니다. 우리 건강의 걸림돌이 되는 .. 2024. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
